Movement Clinic - by Kinga Takács - 🧐 TUDTAD 🧐 👉Az Iliotibiális szalagot (IT band) a gluteus maximus (nagy farizom) és a Tensor fasciae latae (TFL, combpólya feszítő izom) mozgatja. Pontosabban a
FUTNI MENTEM - 3 módszer, hogy megelőzd az IT szalag problémákat
Az Iliotibiális... - Gyógyérintés Masszázs és Mozgásterápia | Facebook
Az átkozott ITBS- Iliotibialis szalag szindróma | Menta Egészségközpont
IT szalag szindróma - mi okozza és hogyan előzzük meg? Moove4Run
Iliotibial szalag szindróma, külső... - Budai Mozgásközpont | Facebook
Az átkozott ITBS- Iliotibialis szalag szindróma | Menta Egészségközpont
Az átkozott ITBS- Iliotibialis szalag szindróma | Menta Egészségközpont
Térdfájdalom fajtái és kezelésük
IT szalag szindróma, futók gyakori sérülése ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Az IT /iliotibiális stalag/ szalag a csípőtől a térd felé haladva a comb külső oldalán húzódik, s... | By MOMA MOzgás és MAsszázs Stúdió | Facebook
Futó térd szindróma (ITBS)
Iliotibial tract, Iliotibial tract | Human body anatomy, Body anatomy, Muscle anatomy
Az átkozott ITBS- Iliotibialis szalag szindróma | Menta Egészségközpont
Térdfájás: Iliotibiális (IT) szalag szindróma
Az iliotibialis szalag (IT-szalag) - mTm Stúdió
Kővé kötött külső comb, kínzó fájdalom az SMR-en, fájdalommentes hazatérés – FASCIA blog